גאי כהן,
מייסד NOX

אני מאמין שלהרגיש טוב, להיראות טוב ולהצליח לעשות את זה באורח החיים העמוס שלנו – הם לא חלומות בלתי מושגים, ואני יודע שלא צריך מיליון יועצים ואנשי מקצוע בשביל זה. כל מה שצריך זה את הכלים להצליח להרגיל את עצמנו להשיג את מה שאנחנו רוצים, ואת הידע של מה צריך לעשות כדי להגיע לתוצאות שאנחנו רוצים.

איך הכל התחיל?

לפני כמעט 10 שנים, הייתי מ"מ צעיר בגדוד וקראתי ספר "הסוד הקדמוני" של דעאל שלו. הספר מדבר בעיקר על תזונת האדם הקדמון/אורח חיים פליאוליתי עם התאמות מסוימות לאורח החיים של המאה ה-21.

מאותו רגע – כל התפיסה של על אורח חיים בריא ואימוני כושר התשנו מקצה לקצה. התחלתי להתאמן בעצמי באימוני קרוספיט וראיתי שאני נהיה בכושר על, פי כמה ממה הייתי כשהתאמנתי בצורה "קונבנציונלית" של ריצות משולבות עם תרגילי כוח פשוטים בחצר מתחים.

אחרי כמה חודשים התקדמתי לתפקיד הסמ"פ, לקחתי את שמונת החיילים עם ה-BMI הכי גבוה בפלוגה כפרויקט אישי.

תוך שמונה חודשים – החיילים ירדו במצטבר כ-150 קילו, 100% סיימו את ההכשרה וכמה מתוכם אפילו המשיכו לקורסי פיקוד. הצלחה מדהימה שלהם וגאווה גדולה בשבילי!

אחרי שסיימתי את התפקיד הזה יצאתי ללימודים ושם נכנסתי בכל הכוח לאימוני קרוספיט. בתקופה הזו הרגשתי כאילו שום דבר לא יכול לעצור אותי ברמה הפיזית – הייתי beast mode.

תוצאות בוחן כושר בציון 100 עגול בסיום תקופת הלימודים ולאחר מכן פלוגה מצטיינת בבוחן פלוגה עם תוצאה מדהימה – שמו גם חותמת מוחשית להרגשה האישית שלי.

כמה ימים אחרי השחרור, התחלתי לעבוד בחברה שנותנת שירותי אינטרנט בתור סמנכ"ל התפעול של החברה. 

על הנייר? עבודה חלום! שכר גבוה, תנאים טובים..

בפועל? לא סובל לקום בבוקר לעבודה, לא מצליח לחייך – זה לא אני וזה לא שלי.

ואז הבנתי והחלטתי – אני רוצה שכולם יחוו את מה שחוויתי, מה שהחיילים שלי חוו – את היכולת להרגיש טוב, להיראות טוב, לשפר את הביטחון העצמי, לא לדאוג מדברים כמו עייפות כרונית, מראה פיזי, חוסר אנרגיה ועוד. אני רוצה שהם ירגישו את הגרסה המשופרת של עצמם – פרו מקס.

בהתחלה – התעסקתי רק בתחום הכושר, אימנתי והדרכתי, הרגשתי שזה כל מה שאני יודע ויכול לתת, אבל עם הזמן – ראיתי שהמתאמנים שלי שואלים אותי שאלות על תזונה ומתקשים לסגל לעצמם אורח חיים בריא והבנתי שלשם אני נמשך.

עם NOX, אני עוזר למתאמנים שלי לסגל הרגלים חדשים, כך שלא יהיו תלויים באף אחד חוץ מבעצמם